食べ過ぎをリセット??ジュースクレンズがおすすめ

仕事や人間関係のストレスで気が付いたら食べ過ぎてしまった…そんな経験がある方も少なくないのではないでしょうか。
ジュースクレンズは食べ過ぎをリセットするのにおすすめな理由があるんです。

 

正月や休日に友人と飲みすぎたり、今日だけだからと食べ過ぎたという経験はだれもが一度はあるのではないでしょうか。

 

明日からダイエットを始めようと思っても、何だかんだと長続きできなくて挫折してしまう。そんな方におすすめの美容法が「ジュースクレンズダイエット」です。これはアメリカのセレブが発祥で、いまや日本でもアイドルやモデルが多く摂り入れているダイエットなのです。ジュースクレンズの「クレンズ」とは「クレンジング」が由来で、その名の通りジュースで体内をクレンジングしようという美容方法です。
ジュースクレンズのジュースは、果物と野菜だけを使って作ります。特殊製法でじっくりとエキスを絞り出し、ビタミンや酵素などの栄養素を余すことなく抽出します。このジュースを食事の代わりに飲むだけで、栄養を取り入れると同時に体内の毒素を体外へと排出し体をリセットする作用があります。ジュースクレンズは3日ら6日間ほど実践すると効果がありますが、初めて取り組む方はまずは一日だけ取り組んでみても良いでしょう。一日でも体内からスッキリとリセットされるのを実感できるはずです。少し食べ過ぎたなと感じたらすぐに始められる手軽さも人気のひとつです。

 

この特殊製法というのは、コールドプレス製法という方法で、野菜や果物をコールドプレス製法のスロージューサーで作り出す飲み物を
コールドプレスジュースと言い、ジュースクレンズに用いるためのドリンクとしても、また健康目的での栄養摂取の面でも人気が沸騰中なんですよ。

 

現在ではこのコールドプレス製法のスロージューサーは家電量販店でも販売されるようになっているので、比較的に手に入りやすいようになっています。

 

コールドプレスジュースも専門店で販売されているので、ジューサーまでは必要がなく、ドリンクのみでいいという方なら
通販でも手に入るので検討してもいいと思いますよ。

 

ただし、注意点として、楽天市場などでもコールドプレスジュースと商品検索をするとでてくるのですが、実際にコールドプレス製法で作られたドリンクでないものが
たくさん出てきます。
これは私が実際に試してみて分かったことなんですが、まるでコールドプレスジュースだよみたいな表現であるけれど、知っている方が見たら
違うじゃんって商品がたくさんありました。

 

せっかくジュースクレンズはデトックス効果もダイエット効果も高いのに、間違った商品選びをしてしまうと、意味が無くなります。
ちゃんと選んで損をしないようにしてくださいね!!